Pourquoi redimensionner son esprit ?

Dans cet article nous allons explorer le pouvoir de l’imagination et son impact sur notre vie.  Notre esprit se nourrit par la connaissance. Et la connaissance nourrit à son tour notre créativité. En cultivant celle-ci nous libérons notre potentiel et nous devenons les acteurs de notre propre vie.

Nourrir notre esprit : Entrer dans un monde d’informations nouvelles

En restant ouverts et curieux, nous avons la possibilité d’élargir nos connaissances et de découvrir de nouvelles perspectives. L’accès à une multitude de sources d’information, telles que les livres, les articles, les documentaires et les podcasts, nous permet de nous tenir au courant des dernières avancées dans différents domaines. En explorant constamment de nouvelles informations, nous stimulons notre créativité et nous ouvrons à de nouvelles possibilités.

Cultiver la créativité : Libérer notre potentiel créatif

Libérer notre potentiel créatif, c’est embrasser notre curiosité innée et explorer de nouvelles idées sans crainte du jugement. La créativité ne se limite pas à l’art, elle peut être appliquée dans tous les aspects de notre vie quotidienne. Commençons par observer le monde qui nous entoure avec un regard neuf. Cherchons des solutions innovantes aux problèmes qui se présentent à nous. Osons sortir des sentiers battus. Laissons libre cours à notre imagination et ainsi nous pourrons découvrir des perspectives inattendues et trouver des réponses à nos défis. Cultiver notre créativité nous permet de développer notre esprit et d’ouvrir de nouvelles possibilités dans tous les domaines de notre vie.

Passer à l’action : Devenir acteur de notre propre vie

Passer à l’action est essentiel pour devenir acteur de notre propre vie. C’est en prenant des initiatives que nous pouvons réellement transformer notre existence. Il ne suffit pas seulement de rêver et d’imaginer, il faut aussi agir. Que ce soit pour atteindre nos objectifs personnels ou professionnels. Il est important de prendre des mesures concrètes. Cela peut impliquer de sortir de sa zone de confort, d’essayer de nouvelles choses et de surmonter les obstacles qui se présentent sur notre chemin. En passant à l’action, nous développons notre confiance en nous et nous découvrons notre véritable potentiel. Alors, arrêtons de tergiverser et commençons à agir dès maintenant pour façonner la vie que nous souhaitons vraiment vivre.

Alors, nourrissons notre esprit de nouvelles informations, cultivons notre créativité et passons à l’action pour devenir les acteurs de notre propre vie.

Thierry

 

Apprendre à apprendre

Tout commence par là. Et oui, la première étape pour que nous puissions “fonctionner” est l’apprentissage. Cela commence avec nos parents, puis vient la période des études et ensuite l’apprentissage professionnel. Et pour rester à niveaux, nous poursuivons nos carrières avec des stages, des séminaires…

Je sais que certains peuvent penser, qu’ils ne sont pas faits pour les études, qu’ils n’arrivent pas retenir ce qu’ils lisent ou ce qu’on leur dit. Pourtant, et c’est plutôt une bonne nouvelle, tout le monde a la capacité d’apprendre.

Génial, alors comment faire ?

La base est l’état d’esprit dans lequel vous êtes. Vous l’avez certainement déjà remarqué. Si vous êtes stressé, fatigué, vous avez peur, que vous n’aimez pas ce que vous faites, alors il sera difficile de retenir quoique ce soit. Pourquoi ? Parce que c’est votre cerveau reptilien qui prend les commandes.

En revanche, si vous aimez ce que vous faites, que vous êtes détendu, que vous prenez du plaisir dans votre tâche, alors vous serez plus performant.

Il a été prouvé à maintes reprises, que lorsque nous bloquons sur un sujet particulier (rédiger un mémoire, résoudre un problème…), aller prendre l’air, faire une séance de sport, voir un ami par exemple, nous permet de lâcher la pression et lorsque nous revenons sur “notre problème”, comme par magie les solutions apparaissent plus rapidement.

Donc vous avez compris, pour bien apprendre il faut changer son état d’esprit. Et pour ce faire, un changement de perception s’impose.

Un exemple : “On” m’a dit que Joseph était un menteur et un profiteur. Je ne connais pas ce Joseph mais voilà que je le rencontre. Il me parle de ses projets et aurait besoin d’aide. Avec les informations que j’ai sur lui, je le perçoit comme une personne qui veut sûrement profiter de moi donc je ne lui apporterais aucun crédit et ne voudrais pas l’aider. Maintenant, si “on” m’avait dit que Joseph était un homme bon, généreux, qu’il fait beaucoup de bien autour de lui, d’après vous, comment j’aurais pu le percevoir lors de ma rencontre avec lui. Serais-je plus enclin à lui apporter mon aide sur son projet ? Très certainement.

Ce n’est pas Joseph qui fait la différence, mais bien les informations que j’ai reçu. Ma perception de Joseph a été différente selon ce que “on” m’a dit et donc mon comportement a été lui aussi différent. Il en est de même pour l’apprentissage.

Si je dois apprendre quelque chose, que j’ai 3 mois pour le faire et qu’à la fin de ces 3 mois, je pourrais réaliser le travail que j’aime. Votre perception va faire toute la différence.

Cas n’ 1 : “Si j’échoue je n’aurais pas ce travail et pourtant ça me tient à coeur”. “Je n’ai jamais été bon dans les études” “3 mois ça fait long, je ne vais jamais tenir” “3 mois ça fait cours, je n’y arriverais jamais”.

Toutes ces informations oriente votre perception, vous vous mettez donc dans votre apprentissage avec un stress, une peur, bref vous bloquez vos capacités en vous plaçant dans votre cerveau reptilien.

Cas n°2 : “Génial je vais pouvoir faire le travail que j’aime” “3 mois ça va vite passer” “Ça me fait plaisir d’apprendre ça”.

Cette fois, votre perception vous oriente sur un levier de performance, vous êtes heureux d’apprendre, et vous vous imaginez déjà réalisant le travail de vos rêves. Il y a fort à parier que vous apprendrez deux fois plus vite et mieux.

Une autre clé pour apprendre à apprendre est la différence.

Il n’y a pas de personne “nulle”, il y a juste des personnes à la mauvaise place.

Nous n’apprenons pas tous de la même manière. Chacun d’entre nous a sa propre façon d’apprendre, de comprendre et d’enregistrer.  Retenez bien, que lorsque vous essayez d’apprendre quelque chose, que l’enseignement ne correspond pas à votre façon de fonctionner alors vous n’enregistrez pas l’information et votre mental vous sort l’excuse que vous êtes nul. Votre perception vous conduit donc sur la pente descendante.

La clé est donc de trouver, de connaître votre façon d’apprendre.

Quel est votre profil  ? :  Perfectionniste, intellectuel, rebelle, dynamique, aimable, émotionnel, enthousiaste ?

Quelle est la motivation ? : Avec qui  ? quelle utilité ? Vais-je apprendre ? Où cela se situe ?

Etes-vous ? : visuel, auditif, kinesthésique ?

L’exemple type d’un “cancre” à l’école : Einstein

Il était du profil “intellectuel” “quelle utilité ?” et “kinesthésique”.

Lorsqu’il lui a été demandé comment il avait fait pour trouver sa théorie de la relativité, il a répondu :” en ressentant quel effet cela procurerait de s’asseoir à califourchon sur un rayon de lumière”.

Pour résumer, si vous souhaitez mieux apprendre :

Développez un état d’esprit positif, et sachez quels sont vos profils d’apprentissage. Aves-vous besoin d’image, de “voir” ? avez-vous besoin “d’entendre” ou encore avez-vous besoin de “toucher” ?

L’iridologie permet de voir quel est votre profil.

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné dans votre démarche d’épanouissement personnel, contactez moi : thierry@secretdecoach.fr

Thierry

 

 

Comment trouver sa vocation ?

Par expérience, je sais que les gens qui se sentent mal dans leur vie, c’est souvent parce qu’ils ne savent pas quoi faire. Il n’arrive pas à trouver un sens à leur vie. Aucune idée du métier qu’ils veulent faire, aucune motivation sur quoique ce soit, et généralement cela se ressent dans les relations amoureuses. Et cela se comprend, comment vivre aux côtés d’une personne qui ne sait pas quoi faire de sa vie ?

Pour trouver sa vocation, il faut commencer par faire la distinction entre plusieurs termes. Et oui, le vocabulaire est important.

Quelles différences entre vocation, passion, mission, profession ?

La vocation est un mouvement de l’intérieur. Il s’agit d’un penchant vers…

La passion est un état affectif

La mission est une charge donnée à quelqu’un pour accomplir quelque chose

La profession est un moyen de gagner de l’argent pour vivre

Pour donner un exemple concret,  je vais faire le lien avec une personne que je commence à bien connaître, votre serviteur.

Ma vocation : le besoin profond d’être utile aux autres

Ma passion : le fonctionnement de l’être humain (spirituel, énergétique, émotionnel, psychologique et physique)

Ma mission : Etre utiles aux autres

Ma profession : thérapeute, coach

Tout cela c’est bien joli, mais comment trouver ma vocation ? allez-vous me dire.

Puisque la vocation vient de l’intérieur, il est donc évident d’aller vers cette direction. Le corps ne ment jamais. Aussi observer vos sensations, votre état d’âme lorsque vous effectuez quelque chose. Si c’est agréable alors il y a plus de chances que cela vous conduise à votre vocation.

Plusieurs facteurs peuvent être pris en compte pour parvenir à trouver votre vocation. Le travail, l’environnement, les relations, la fréquence, bref il faut décortiquer ce que nous vivons à l’instant et ce, sur plusieurs jours pour pouvoir recueillir le maximum d’informations.

Je reprends mon exemple, ma vocation étant le besoin d’être utile aux autres associée à ma passion de l’être humain, j’exerce donc la profession de thérapeute.

Admettons que votre vocation est d’être utile aux autres et que votre passion est le travail du bois. Alors exercer la profession de menuisier ébéniste est cohérent. Autre exemple. Votre vocation est d’être utile aux autres et votre passion c’est le voyage. Exercer la profession  d’organisateur de voyage.

La vocation et la mission sont très proches. La mission est la charge que “je” me suis imposée et qui est issue de ma vocation. Vous remarquerez quand même, que la vocation n’est pas variée. Je dois vous dévoilez un secret.

La vocation de chaque être humain est d’être utile. Trouvez ce qui vous passionne, vous fait vibrez et vous trouverez plus facilement votre profession.

Et si rien ne vous convient, alors c’est une autre histoire…

Thierry

 

Comment transformer ma vie ?

Pas de boulot, pas de relation amoureuse, en mauvaise santé et j’en passe…

Si ce que vous vivez ne vous plaît pas alors un choix s’offre à vous. Continuer à vous plaindre et vous enfoncer dans ce cercle vicieux ou bien décider maintenant de changer les choses.

Qui n’a pas envie d’être heureux ? Nous passons les 3 / 4 de notre vie au travail, alors pourquoi ne pas faire ce qu’on aime ? Nous ressentons tous le besoin d’avoir une relation amoureuse, pourquoi ne pas la vivre ? Nous souhaitons tous ne pas connaître la misère, la privation, le manque d’argent, pourquoi tombons-nous dans ce cercle vicieux ? Nous désirons tous rester en bonne santé, pourquoi faisons-nous l’inverse de ce qu’il faut ?

S’il y a quelque chose dans votre vie qui ne vous plaît pas, qui vous empêche d’être heureux (se), changez le. PEPS vous dit comment, pour que vous puissiez à votre tour, vivre la vie que vous rêvez d’avoir.

Le programme se décompose en 4 grandes parties.

 La première est une préparation à l’état d’esprit à avoir. Ce que vous allez apprendre, est peut-être différent de ce que l’on vous a enseigné jusqu’à maintenant.

La deuxième partie concerne la méthode concrète pour parvenir à ce que vous souhaitez. Cela va de la détermination de votre objectif jusqu’à sa réalisation.

 La troisième partie vous révèle la méthode pratique pour mettre la loi d’attraction en mouvement afin que vous puissiez vous assurer d’obtenir tous ce que vous souhaitez.

La quatrième partie renforce tous ce que vous aurez appris à mettant en cohérence, ce que vous  pensez, ce que vous dîtes et ce que vous faites.

Mettez du PEPS dans votre vie en recevant ce condensé du séminaire, en format PDF de 57 pages, vous allez à votre rythme pouvoir transformer radicalement votre vie.

Un séminaire en développement personnel coûte entre 1500 et 2500 €. Tout le monde n’a pas une telle somme à investir. Je dis bien investir parce qu’apprendre à ce connaître, avoir les outils pour réussir sa vie n’est pas une dépense mais bien un investissement.

Ce qui me tient à cœur c’est que la majorité des gens puissent utiliser ces outils puissent que, plus il y aura de gens heureux, en bonne santé mieux la planète se portera.

De chez vous, à votre rythme je vous donne la possibilité de recevoir tous les outils pour que vous changiez votre vie, devenez libre, heureux, en bonne santé, aimé et être aimé, riche pour 1500 € non, 500 € non 100 € non

Le bonheur et la réussite est à la portée de tous (enfin ceux qui agissent), alors pour vous qui êtes motivés je vous donne accès à tout ce que vous devez savoir pour 47 € seulement.

Je vous souhaite tout le bonheur que vous voudrez bien vous attirez

Thierry

 

Que voulez-vous ?

Cette question peut paraître anodine voir stupide et pourtant si vous souhaitez changer quelque chose dans votre vie ou atteindre un objectif, vous devez vous poser cette question : qu’est-ce que je veux ?

Nous avons tous un mode de fonctionnement qui nous est propre. Pour ce qui est de cette question, je vais prendre un exemple, vous allez me répondre je veux être riche.

Ok mais riche de quoi ? riche financièrement ? de temps libre ? spirituellement ? en amour ? Rien qu’à ce niveau déjà l’objectif n’est pas clair, pas assez précis.

Je veux être riche ça sous-entend que vous ne l’êtes pas et c’est ce sous-entendu qui est envoyé comme message à l’Univers.

La question, que voulez-vous ? intègre quelques subtilités.

1 / Connaître votre mode de fonctionnement.

Sur quel principe se base votre vie ? Si votre principe est le travail, vous aurez tendance à prendre vos décisions en fonction des besoins et des attentes de votre travail et non les vôtres. Donc je veux être riche a peux de chance d’être atteint

Etes-vous un ‘faiseur’ ou un ‘éviteur’ ? Si vous êtes dans la deuxième catégories vous aurez tendances à agir, non pas pour vous rapprocher de votre objectif mais pour éviter ce qui vous gêne et là aussi il y aura peu de chance d’atteindre votre objectif.

2 / Pour être le plus précis possible, votre réponse doit être passer au tamis de SMART. Votre objectif doit être Spécifique (précis) Mesurable (quantifié ou qualifié) Acceptable (atteignable/raisonnable) Réaliste (motivant) Temporel (délimité dans le temps).

Alors, maintenant, que voulez-vous ?

Thierry

 

Le 1er secret de ceux qui réussissent

Le premier secret de ceux qui réussissent est : apprendre.

Et si vous regardez bien, à partir du moment où vous souhaitez faire quoique ce soit, la base est d’apprendre. Même pour la confiance en soi, celui ou celle qui manque de confiance va devoir commencer par… apprendre.

Je ne veux pas faire de blabla sur la confiance en soi, j’y reviendrais plus tard, le point sur lequel je veux insister est celui de l’importance d’apprendre.

Vous qui me lisez, vous êtes à la recherche d’une nouvelle information (donc apprendre) et c’est très bien car c’est le premier pas à accomplir pour aller plus loin.

Pendant que j’écris cet article j’apprends une chose importante : je suis incapable de me concentrer sur ce que j’écris en écoutant en même temps une conférence qui m’intéresse. Aussi pour continuer, à partir de maintenant, j’écris en écoutant une musique qui m’inspire.

Je viens d’apprendre une chose. Pour apprendre il me faut le désirer (ça je le savais), je ne dois porter mon attention que sur une seule chose à la fois (écouter la musique stimule ma créativité, ça ne m’apporte pas de nouvelles informations), j’ai suffisamment confiance en moi pour ne pas me juger d’incapable ou de stupide (parce que j’ai appris aussi comment fonctionne mon cerveau).

Pour résumer : Vous souhaitez évoluez, réussir, commencez par apprendre tout ce qui vous permettra d’y arriver.

Pour apprendre : 1 / le vouloir 2 / ne vous concentrer que sur ce que vous apprenez 3 / 45 mn à 1 h d’affiler suffit pour être le plus concentrer possible. 4 / si vous le pouvez faite un exercice physique avant.

Voici un lien qui vous permettra d’apprendre : http://www.touslesstages.fr

Vous pouvez me retrouvez sur http://www.tribu-symbiose.com

Thierry

 

Fais chaque jour ce que tu aimes

Parce qu’il est important, pour ne pas dire vital, de faire ce que l’on aime, je propose à tous ceux qui souhaitent se reconvertir dans le domaine du bien-être, 2 formations au choix.

La première est une formation pour devenir iridologue. A partir d’un cliché photographique des yeux (iris) vous apprendrez à déchiffrer quel est l’état de santé de l’organisme, vers quelle pathologie il se dirige, et aussi quelles sont les émotions qui l’empoisonnent.

La deuxième est une formation pour devenir praticien en massage traditionnel thaïlandais. Il s’agit d’un massage très puissant et offrant de multiples bienfaits.

Besoin d’être utile aux autres ?
https://formation-iridologue-thierry-joly.eproshopping.fr

A très bientôt

thierry

 

 

Burn Out, quand tu nous tiens

Je rencontre de plus en plus de personnes souffrantes de “burn out”.
Il n’y a pas de secteur d’activité ciblé. Le “burn out” se propage à une vitesse folle. Bon c’est vrai que tout va vite de nos jours.

Derrière le même mot se cache deux causes opposées.

Un pas assez ou un trop ça fait toujours autant de dégâts. Rien ne vaut la voie du milieu !

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Voyons ces 6 sources :

Manque de reconnaissance : n’attendez pas la reconnaissance extérieure d’un chef hiérarchique. Soyez satisfait de votre travail en ayant conscience que vous faîtes de votre mieux

Surmenage au travail : sachez dire non et apporter des éléments le prouvant

Sur-contrôle ou manque de contrôle et d’autonomie : il s’agit d’un mode de fonctionnement interne. Ayez le courage de vous affirmez quand vous sentez une injustice venir ou changer d’entreprise.

Demande en désaccord avec vos valeurs profondes : démissionnez

Manque de progression : soyez satisfait de ce que vous faîtes et sinon démissionnez

Absence d’équité : ayez le courage de vous affirmez

Qu’est-ce que cela veut dire ?

Je reconnais qu’il est facile de donner des conseils quand on ne vit pas tout ça.  Mais justement pourquoi certaines personnes le vivent et pas d’autres ?

Les sources qui sont énumérées ici proviennent de faits extérieurs qui mettent en lumière ce que les personnes victimes ressentent profondément : une mauvaise estime d’eux-même ou/et un manque de confiance.

Certains psychologues désignent l’estime de soi comme la fonction de l’organisme permettant l’autoprotection et le développement (ou l’épanouissement) personnel puisque le manque d’estime de soi fait du tort à la santé, aux relations sociales et à la productivité.

Lire tout: Définition de estime de soi – Concept et Sens http://lesdefinitions.fr/estime-de-soi#ixzz5UrDRHpKG

La confiance en soi, c’est avoir confiance en sa capacité de penser et d’apprendre, de prendre des décisions et de faire des choix, d’agir, de réagir et de s’adapter aux changements qui s’offrent à soi. Et tout ça en faisant référence aux expériences passées, donc l’attachement au passé est aussi source d’un manque de confiance en soi.

La loi d’attraction :
Comme nous attirons à nous ce que nous ressentons, quand nous manquons de confiance et en plus avons une mauvaise estime de nous-même, la vie nous présente des situations qui vont mettre en lumière ce que nous avons à travailler sur nous-même pour évoluer.

La peur est la grande source de souffrance, je ne pense pas qu’il est utile de chercher dans son passé l’origine de cette peur, je crois sincèrement que c’est en travaillant sur le présent, donc sur le corps que nous pouvons nous libérer.

Conseils pratiques :

Apprenez à voir chaque jour ce qui vous procure du plaisir (un rayon de soleil sur le visage, un beau paysage, un sourire, un compliment, une chanson…)

Prenez soin de votre corps (alimentation, activité, respiration, repos)

Prenez un moment chaque jour pour faire une activité qui vous fait plaisir (jouer d’un instrument, tricoter, méditer, lire, chanter…)

Ces simples gestes, fait chaque jour, vont amener le corps à sécréter les hormones du plaisir (sérotonine, dopamine), un bien-être va s’installer.

Cet état va engendrer des pensées positives donc des actions positives donc un retour de la vie positif.

Cela demande de la persévérance c’est tout, il n’y a rien de difficile à se faire plaisir quand on a compris que tout le monde a droit au bonheur.

Pour tenir sur la durée, peut être qu’il vous sera nécessaire de vous faire coacher, ça tombe bien je me propose de vous accompagner sur ce chemin…

Thierry

Se libérer du stress émotionnel facilement ?

De part mon activité, j’entends souvent le même genre de phrase :
J’ai telle maladie depuis des années, les médecins ne savent pas me dire d’où ça vient et de toute façon ça ne se guérit pas.

A croire que les choses viennent comme ça d’un seul coup comme par magie.

Ce n’est que mon avis, mais ce discours me parait un peu léger.

Cette manière de penser est compréhensible si vous voyez la maladie comme un manque de chance. Mais si vous vous ouvrez à l’idée que la maladie soit un message du corps alors l’approche est complètement différente.

Lorsque notre organisme nous informe d’un déséquilibre, il faut toujours en rechercher la cause. Dans 80 % des cas  il s’agit d’une cause interne et dans 20 % d’une cause externe. Même si un accident par exemple n’arrive pas par hasard.

Pour la naturopathie, la cause originelle de toute maladie est la toxémie. C’est lorsque le nombre de toxines dépasse la capacité d’élimination de l’organisme. Je simplifie évidemment…

Il suffirait donc de limiter le nombre de toxines qui entrent et favoriser l’élimination de l’autre côté pour régler le problème.

C’est une cure de détox.

Mais s’il y a toxémie c’est peut être parce qu’il y a une raison. Alimentation, hygiène de vie, respiration, environnement pollué, sédentarité, stress…

De part ma pratique, je me suis aperçu, que quelque soit le motif de consultation en iridologie, perte de poids, problème digestif, problème de sommeil… la cause originelle est émotionnelle.

Grâce à l’iridologie, je peux voir l’émotion qui c’est bloquée et à quel endroit, ce qui oriente considérablement les conseils adaptés.

C’est une première étape, chaque émotion a sa propre vibration, le fait de savoir de quelle émotion il s’agit il sera possible d’agir sur sa vibration, avec des fleurs de Bach par exemple.

Mais l’émotion, lorsque qu’elle arrive, provoque un stress pour l’individu. Devant ce stress, 3 possibilités s’offrent à lui :

faire face, la fuite, l’inhibition. Que ce soit faire face ou la fuite, il y a toujours action et l’impact est amoindrit voir même il s’efface.

Pour l’inhibition c’est un autre problème. L’impact est tellement fort, qu’il contracte le péricarde, le plexus solaire et le diaphragme.

Ne travailler que sur la vibration de l’émotion, ne sera pas suffisant, il faut débloquer, libérer le péricarde, le plexus solaire et le diaphragme.

Nous savons aujourd’hui l’impact de ce blocage sur le comportement.

La personne n’arrive pas à prendre sa place dans la vie, à se mettre en valeur, ne sait pas agir, pas décider, ne sait pas dire non. Elle manque de combativité, à tendance à abandonner les projets, a peu d’instinct de révolte, est soumise aux ordres et aux désirs des autres. Dans les situations difficiles, elle se sent mal à l’aise, ce qui provoque de l’agitation, de la nervosité, et très souvent de mauvaises décisions. Elle voit partout des obstacles s’opposant à la réalisation de ses projets.

Et au niveau physiologique :

– Le système musculo-squelettique avec des douleurs précordiales, sternales, intercostale, dorsales, cervicales etc. Le péricarde est lié aux vertèbres par des ligaments, si celui-ci se rétracte, il provoque un tiraillement de ces ligaments, générant ainsi des lésions ostéopathiques vertébrales. Le péricarde est aussi lié au diaphragme, si celui-ci se rétracte, il provoque un tiraillement sur le diaphragme, tirant sur le bassin en générant une torsion. Le péricarde est tout aussi lié par un ligament à la base du crâne, si celui-ci se rétracte il tire sur la base du crâne, provoquant maux de tête, migraines, troubles visuels, convulsions, troubles du sommeil etc. Enfin, la rétraction du péricarde peut aussi entraîner des problèmes posturaux (cyphoses, scolioses, lordoses…).

– Le système hormonal avec l’hyperthyroïdie, hypothyroïdie, trouble de la croissance, trouble sexuel… car le péricarde est directement relié à la thyroïde, et à l’hypophyse.

– Le système cardiovasculaire avec la péricardite. Frottement du cœur contre le péricarde, entraînant une inflammation, une irritation des tissus et un épanchement péricardique. Si le péricarde se rétracte il peut aussi générer : arythmie, tachycardie, jambes lourdes, troubles circulatoires des membres inférieurs, extrasystole, problèmes de valves et souffles au cœur, dilatation aortique, hypertension artérielle, œdème des bras, fatigues, troubles sexuels, rupture d’anévrisme…

– Le système lymphatique. Lorsque le péricarde coince au niveau supérieur du sternum, la lymphe stagne dans les ganglions les faisant enfler.

– Le système neurologique avec des névralgies faciales, une névralgie du trijumeau, l’hémiplégie, une paresthésie, des vertiges, des convulsions épileptiques etc.

– Le système comportemental avec une crise de panique, une dépression, une angoisse, un pessimisme, une anxiété, un désir de mort, une agressivité, perte de connaissance et chute etc.

– Le système respiratoire. Le nerf phrénique est collé de chaque côté du péricarde ayant pour résultat possible : une toux sèche, de l’asthme, la dyspnée, de la difficulté à l’inspiration, soupir, douleur aiguë dans le flanc lors de l’inspiration, apnées…

– Le système digestif avec la gastrite, une lourdeur, le ventre gonflé (cela me reste sur l’estomac), dysphagie, pseudo hernie hiatal, reflux acide, œsophagite, sensation de boule dans la gorge… cela arrive quand le péricarde est retourné avec sa partie inférieure serrée en arrière, comprimant l’œsophage.

– Le système ostéopathique crânien avec des migraines, des céphalées, des migraines ophtalmiques, des troubles d’occlusions.

– Le système ostéopathique vertébral avec des douleurs lombaires, cervicales et dorsales. Si le problème est sur la première cote alors : syndrome du canal carpien, douleur du poignet, torticolis cervicalgies, douleurs cervicaux-dorsales, toux sèche irritative, paresthésies des mains et des pieds, œdème du membre supérieur, congestion de la glande mammaire, névralgie du membre supérieur, migraines, vertiges, acouphènes, troubles visuels, névralgie du trijumeau, épicondylite, tremblements, sinusite, trouble du plexus solaire.

– Le système nerveux neuro-végétatif, autonome, sympathique et parasympathique.
– Le système hématologique avec des problèmes de plaquettes, d’anémie etc.
– Le système du sommeil avec un sommeil altéré, des insomnies, des cauchemars etc.
– Le système immunitaire via le thymus.
– Le système visuel et auditif

Et pourtant, une technique simple permet de débloquer
tout ça en quelques séances seulement.

Je me suis formé à cette technique de déblocage du diaphragme, du plexus solaire, du péricarde et ventre noué et je suis heureux de pouvoir le proposer à toutes personnes désireuses d’aller mieux et de prendre sa vie en main.

Thierry

Comment vous sentez-vous ?

Etre sur le chemin du bonheur et de la santé, apparaît pour la plupart des gens comme une chose difficile à réaliser. Pourtant ce n’est pas le cas.

La première chose est  de bien  comprendre que ce n’est pas parce que nous ne ressentons aucun symptôme que notre corps n’a aucun problème.
Je ne cherche pas à faire peur, loin de moi cette idée et même, à l’inverse je vais vous expliquer que ‘le problème’ n’en n’est pas un et que la solution est encore plus simple.

De quel problème s’agit-il ? Celui qui est à l’origine de tous les déséquilibres qui amènent aux maladies, la toxémie.

Définition : la toxémie est une constante endogène dans le sang, produit naturellement par le corps (ce n’est donc pas un problème). Elle devient toxique quand son accumulation dépasse le seuil de tolérance (là ça devient un problème).

Comment savoir si mon seuil de tolérance est atteint ?

Il suffit de s’observer pendant quelques jours, et le meilleur moment pour le faire c’est le matin au réveil.

Que faut-il observer ?

D’abord le visage, si vous avez les traits tirés, le teint incolore, les yeux ternes et chargés de déchets (yeux qui collent, petites crottes des yeux), la langue chargée et une haleine amère.

Observer votre peau, si elle est terne, boutons, acnés, verrues

Observer ensuite les sensations, si vous êtes fatigué, vous vous sentez lourd alors vous pouvez en conclure que la nuit et votre sommeil ne suffit plus à résorber cette toxémie.

Ajouter à cela, trouble du sommeil, points douloureux dans le dos ou à divers endroits.

Pour les femmes si règles douloureuses, laborieuses.

CONCLUSION : votre seuil de tolérance arrive à son terme.

Inutile de prendre tout un tas de choses pour vous redonner du peps (caféine, théine, coca, médocs etc..) vous ne ferez qu’alourdir le travail de votre organisme.

Nous avons toujours toutes les bonnes excuses pour ne pas agir et ce qui est paradoxal, c’est que vous allez agir mais à l’inverse de ce qu’il faut faire.

Bon alors, qu’est-ce qu’il faut faire ?

et bien au risque de surprendre voir de choquer : RIEN

Votre organisme est surchargé donc ajouter autre chose serait illogique.

1 / du repos
2 / jeûner. Je vous parle d’un jeûne facile à faire et très efficace.

Le soir faite un dîner léger (végétarien) et assez tôt, le matin oubliez le petit déjeuner et faite un repas équilibrer le midi.

Votre jeûne comme 6 heures après votre dîner, disons que vous dînez à 19h le jeûne commence à 1 h du matin. Il va durer jusqu’à 13h donc vous aurez jeûné 12 heures.

Résultat du jeûne court : le tube digestif est au repos. Accrochez vous voilà tout ce qui ce passe quand on ne “fait rien”

Les muqueuses digestives peuvent ainsi se réparer, l’estomac reconstruit ses parois et ses glandes se nettoient. Les cellules du pancréas préposées à la fabrication d’insuline et celles des autres glandes digestives sont également au repos. Le foie élimine les graisses de même que les calculs et les déchets qui l’engorgent et perd jusqu’à 50% de son volume en cas de jeûne plus prolongé. Le repos de tube digestif permet aussi à l’intestin de se régénérer et celui-ci équilibre sa flore bactérienne après avoir éliminé les déchets qui la perturbaient ; les diverticules se vident et se rétractent. Les occlusions se détendent et finissent par disparaître ; la paresse intestinale se corrige. Le nettoyage de la membrane intestinale amène une meilleure assimilation des nutriments vers le sang. En cessant d’ingérer de la nourriture même pendant quelques heures, notre corps est soulagé d’un important front d’invasion de toxines : les produits chimiques de l’industrie alimentaire, l’alcool et les déchets de la fermentation digestive n’envahissent plus le corps quand il est à jeûn. Au lieu de s’affairer à la neutralisation de ces toxines, l’organisme peut s’attaquer tranquillement à la chasse aux déchets déjà emmagasinés dans les tissus ou se consacrer à d’autres tâches, telle la lutte contre les maladies.

Observez vous, reposez vous et portez vous bien,

Thierry